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AL CIELO

Ramón Fernández-Pacheco (Alcalde Almería)

Por su trabajo incansable por y para Almería

AL INFIERNO

Puigdemont

Por antidemocrático y manipulador

Sección El Rincón de la Sirenita

Pierde peso rápido y con seguridad

La gran equivocación de la gente, supongo que es por su ignorancia, es querer perder peso haciendo todo tipo de ejercicios cardiovasculares, cinta, elística, remo, bicicleta, escalones, etc. Y claro se dejan llevar por los consejos inadecuados de un monitor de fitness, pero he observado que no todos son grandes profesionales. Si en vez de […]

Los estiramientos son la clave: cómo realizarlos correctamente

Sabes que sólo son necesarios 10 minutos, que estirar es bueno y básico para mantener una progresión en tus entrenamientos sin lesionarte, y sin embargo, ¿no lo haces? No te preocupes, no eres el único; casi todos los corredores estiramos menos de lo que deberíamos y por eso, entre otras cosas, caemos lesionados con más […]

Cómo tomar el sol para lograr un bronceado bonito y duradero

¿A quién no le gustaría mantener el moreno todo el año? La mayor parte de las veces, disfrutamos de varias semanas en la playa y al cabo de pocos días, semanas o incluso meses… ¡se acabó! ¿Quieres saber cuáles son los trucos para mantenerlo durante todo el año? (O al menos casi todo) Sigue leyendo…. […]

Ajax, un perro de la Guardia Civil, recibe la medalla más importante que se concede a un animal por actos de valentía.

Ajax, el perro de la Guardia Civil que detectó el segundo explosivo con sensor de movimiento adosado a los bajos de un vehículo cercano al cuartel de la Guardia Civil tras el atentado perpetrado en 2009 en la localidad de Palmanova (Palma de Mallorca)donde fallecían dos agentes, ha recibido este martes la medalla de oro […]

El ‘incesto’ entre tío y sobrina hizo blanco a ‘Copito de Nieve’

De una cosa tan oscura como el incesto salió el gorila blanco. La endogamia en las profundidades de la selva de Guinea Ecuatorial entre dos gorilas muy cercanos (con un 12% de consanguineidad), seguramente tío y sobrina, aunque no se descarta que pudiera tratarse de medio hermanos o de abuelo y nieta, provocó el sonado […]

¿Por qué los tigres tienen rayas y los leopardos manchas?

Es una cuestión que igual hasta ahora no la habías pensado y que quizás con esta pregunta llama tu atención. El caso es que estas rayas y manchas responden a un patrón, que a su vez sigue una teoría matemática. Suena un poco complicado pero el enigma lo han resuelto, o más bien lo han […]

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